Por Editorial | Agencia MANL
Toluca, México, 5 de marzo de 2026 — La diputada Jennifer González, presidenta de la Comisión de Salud, Asistencia y Bienestar Social de la LXII Legislatura del Estado de México, hizo un llamado urgente a la población para que extreme sus precauciones ante la llegada de la primavera, caracterizada por temperaturas extremas y alta radiación ultravioleta (UV).
La legisladora de Morena, quien también es médica, advirtió que algunas regiones del país alcanzan los 40 °C, y la exposición prolongada al sol sin medidas de protección aumenta el riesgo de lesiones cutáneas y cáncer de piel, especialmente melanoma, el tipo más letal que, aunque representa solo el 1% de los cánceres, concentra la mayoría de las muertes por esta enfermedad.
En el Estado de México, la combinación de altas temperaturas y altitud aumenta aún más el riesgo. Según expertos, hasta los 20 años se acumula el 80% de la radiación solar que una persona recibirá a lo largo de su vida, por lo que es fundamental protegerse desde una edad temprana.
Entre las medidas recomendadas se encuentran:
Evitar la exposición al sol entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m.
Usar gorras, sombreros, paraguas y ropa ligera de manga larga.
Aplicar protector solar FPS 30-50+ cada 2 a 4 horas, incluso en días nublados.
Proteger los ojos con gafas con certificación UV400.
Mantener una hidratación constante, consumiendo de 1.5 a 2.5 litros de agua al día, y tomar el sol solo antes de las 10 a. m. con protección solar.
El diputado González enfatizó que el melanoma se desarrolla en las capas profundas de la piel, principalmente en las zonas expuestas al sol, aunque también puede aparecer en las palmas de las manos, las plantas de los pies e incluso internamente. La edad promedio de diagnóstico ronda los 40 años, siendo más frecuente en hombres.
"Cuidar la piel y los ojos no es solo estética, es salud y vida. Protégete y cuida tu cuerpo en este calor extremo", concluyó el legislador.
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